الرجوله وكبار السن

ليس كبار السن الأكثر عرضا لهشاشة العظام

ليس كبار السن الأكثر عرضا لهشاشة العظام
شارك المقال بسهوله بتلك الأيقونات

هشاشه العظام هي واحه من ضمن امراض العظام الذي يصيب الكبار في السن وهذا المصطلح يطلق  علي الفقدان الغير طبيعي والواضح لكثافه وكتله العظام  بمعني كميه العظام العضويه والغير عضويه ويختلف نوعيته مع زياده العمر وبالرغم اننا معتقدون ان السيدات هي الاكثر اصابه بمرض هشاشه العظام  هذا الشائع الا ان الرجال ايضا معرضون للاصابه به بالاضافه الي ان المصابين ببمرض هشاشه العظام يعانون من انخفاض في كثافه وكتله العظام

 وفي الحاله الطبيعيه العظام تشبه القطع الاسفنجيه المليئه بالمسامات الصغيره  فعندما يصيب الشخص بهشاشه العظام فعدد هذه المسامات يقل ويكبر  حجمها  فيؤدي الي هشاشه العظم وتقفد العظام صلابتها وتصبح هذه الامور ذات خظوره عاليه في حاله الكسور الناتجه التي تحدت في الحوض والفخذ 

فتتسبب في حدوث اصابه وعجز للمصاب  وفي بعض الاوقات يمكن ان تؤدي اي الوفاه  ففي هذه المرحله يجب تناول وجبات متوازنه تحتوي علي كميه كافيه من عنصر الكالسيوم في مراحل العمر المختلفه واتباع اسلوب الحياه الصحي السليم حتي يتم تعويض العظم المفقود والمحافظه عليه وايضا تجنب الاصابه بمرض هشاشه العظام

هل الاصابه بهشاشه العظام تعرض كبار السن للبقاء في السرير لمده طويله ؟

نعم في هشاشه العظم من الامراض  التي تصيب كبار السن وتعرضهم للبقاء ف السرير فترهم طويله من حياتهم قد تكون بسبب الكسور في العظام وعدم المقدره علي التحرك فتم تعريغ هذا المرض علي انه القاتل الصامت وذلك لا يتم التعرف علي اعراضه واكتشافه في مرحله متاخره من العمر ويمكن اكتشافه في بعض الاوقات عندما يسقط الشخص بشكل مفاجي ويتعرض لكسر عظامه

وهذا الذي تحدثت عنه الدكتوره هبه سمير سويد رئسه قسم طب وصحه المسنين وقالت انه كثر الحديث عن الاصابه بمرض هشاشه العظام في الوقت الحالي ليس مقتصر علي مكان وكميه انتشاره فقط ولكن لا اصبح تشخيصه بسهوله اكثر بفضل وجود الاجهزه الحديثه  التي تقوم بقياس مدي هشاشه العظام داخل الجسم

التقدم بالعمر او نقص الهرمونات يؤدي الي الاصابه بهشاشه العظام ؟

 نعم يمكن أن يؤدي التقدُّم بالعمر أو نقص هرمون الإستروجين أو نقص مستوى فيتامين d أو معدل دخول الكالسيوم،  والبعض من الاضطربات ، إلى  نقص  كميه مُكوِّنات كثافة العظام وقوَّته.التي تحافظ عليها

ويمكن ايضا  عدم ظهور اي اعراض  الا عندما يحدوث  اي كسرٍ في العظام.

 ومن الممكن  حدوث كسور بسبب  القيام بقوَّة بسيطة  جدا  ويمكن ايضا  ان تحدث  دون ان  يفعل اي قوه ، أو يسقطٍ سقوط بسيط.

 ولان الكسور تكون مؤلمه في معظم الاوقات فيقدِّر الأطبَّاء حجم خطر هذه  الكسور  الذي قد يتعرَّض لها الأشخاص عن طريق قياسهم لكثافة العظام

الوقايه من الاصابه بهشاشه العظام  لكبار السن ؟

نعم عن طريق اخذ الحظر من عوامل الخطر  وضمان الحصول علي قدر كاف من مدخول الكالسيوم للجسم  وفيتامين د وممارسه التمارين الرياضيه مثل حمل وزن الجسم واستخدام البايفوسفونات وادويه اخري للعلاج

هل يوجد انواع لهشاشه العظام في كبار السن ؟

يصاب الشخص بهشاشةُ العظام الأوَّلية بشكل طبيعي  تلقائي لكن تنتج  هشاشة العظام الثانويَّة عن اضطرابٍ آخر أو عن استعمال دواء ما.

اولا :- (هشاشة العظام الأوَّلية):-

 تحدث لأكثر من 95في الميه  من حالات  الاصابه بهشاشة العظام لدي  السيدات َ  بينما  تحدث لحوالى 80 في الميه  لدى الرجال، من النَّوع الأوَّلي  وتكون معظمُ هذه الحالات  لدي السيدات بعد انقطاع  الدوره الشهريه  ولدي  الرجال الكبار في السن

 يعتبر نقص  مستوي هرمون الإستروجين  واحدا من  الأسباب الرئيسية  للاصابه بهشاشة العظام، وخصوصًا عندَ حدوث  نقصٍ بسرعه  في مستواي الهرمون  بعد بدايه  سن اليأس.  في هذه المستويات  تنقص مع  تقدم العمر ويرتبط نفص مستوي نسبه هرمون الإستروجين مع  حدوث هشاشة العظام عندَ الرجال و السيدات   كل علي حدا .  ينتج عن   انخفاض مستوي  هرمون الإستروجين إلى زيادة التخرب في العظام، وإلى  سرعه حدوث  انخفاض في الكثافة العظميَّة. كما أنَّ  نقص مستوي الهرمون الجنسي الذكري  يُساهمُ في إصابة الرجال بهشاشة العظام.  فيصبح نقصُ الكثافة العظميَّة أكبر إذا كان  ادخال الكالسيوم  اقل  أو  لو كان مستوي فيتامين د منخفض  ينتج عنه  نقص  مستوي فيتامين (د) إلى حدوث انخفاض في مستوي  الكالسيوم

ثانيا:- (هشاشه العظام الثانويه ):-

 في هذه الحاله تكون نسبه الاصابه للسيدات  اقل من 5% اما الرجال فتكون حوالي 20% من الاصابه بهشاشه العظام  من النوع الثانوي

 ومن الاضطرابات  التي تكون سببا في حدوث هشاشه العظام  الثانويه  منها ( امراض الكلي المزمنه  والاضربات الهرمونيه  يوجد متلازمه كوشينج 

وهذا اهمهم  واضربات افراز الغده الدرقيه والجار درقيه  والقصور في الغدد التناسليه  وزياده نسبه مستوي البولاكتين والمرض السكري)  وايضا انواع معينه من السرطان كالورم النِّقوي المتعدِّد

ثالثا :- (هشاشة العظام مجهولة السبب):-

هشاشة العظام مجهولة السبب Idiopathic osteoporosis  فهو نوعٌ نادرٌ جدا  من  مرض هشاشة العظام.  ومعني مصطلح مجهوله السبب  أنَّ السبب غير معروف.فيحدث ذلك  النوعُ من  مرض هشاشة العظام   لدي السيدات قبل فتره انقطاع الدوره الشهريه  ولدي الرجال  ماقبل سن 50 سنه ،  

السابق
متي يصاب كبار السن بهشاشه العظام ؟
التالي
ما هو النظام الغذائي الصحى المتوازن

اترك تعليقاً